Glicerilfosfoholīns (GPC, pazīstams arī kā L-alfa-glicerilfosfoholīns vai alfaholīns)ir dabā sastopams holīna avots, kas atrodams dažādos pārtikas produktos (tostarp mātes pienā) un visās cilvēka šūnās Satur nelielu daudzumu holīna. GPC ir ūdenī šķīstoša molekula, kas ir daudz spēcīgāks klīniskā holīna avots nekā holīns vai fosfatidilholīns (PC) no uztura vai uztura bagātinātājiem.
Perorāli ievadīts GPC labi uzsūcas un tiek sadalīts enterocītos par glicerīna-1-fosfātu un holīnu. Pēc GPC uzņemšanas holīna līmenis plazmā strauji pieauga un saglabājās augsts 10 stundas. Holīna augstais plazmas koncentrācijas gradients stimulē tā efektīvu transportēšanu caur asins-smadzeņu barjeru. Tas palielina holīna krājumus neironos, kur to izmanto PC un acetilholīna sintezēšanai.
Strukturāli α-GPC ir holīna savienojums, kas caur fosfātu grupu ir saistīts ar glicerīna molekulu, un tas ir holīnu saturošs fosfolipīds. Holīna saturs ir ļoti augsts, veidojot apmēram 40%, kas nozīmē, ka 1000 mg α-GPC var radīt aptuveni 400 mg brīvā holīna.
Holīns ir būtiska uzturviela, kas atrodama piena produktos un olās, kas palīdz šūnām uzturēt to membrānas. Pats holīns ir nepieciešams arī acetilholīna ražošanai. Lai gan alfa-GPC un citi holīni, piemēram, fosfatidilholīns un lecitīns, var veicināt acetilholīna veidošanos, alfa-GPC patiesībā ir pārāks, jo tā nodrošinātie lipīdi faktiski atvieglo šūnu uzsūkšanos. Vairāk nekā 90% fosfatidilholīna absorbē limfātiskie asinsvadi. , savukārt α-GPC pārsvarā uzsūcas portāla vēnā, tāpēc absorbcijas efektivitāte ir augstāka, tādējādi efektīvāk veicinot acetilholīna veidošanos. Acetilholīns ir neirotransmiters, kam ir galvenā loma smadzeņu darbības un muskuļu kontroles regulēšanā. Lai gan mēs varam uzņemt holīnu ar pārtiku, acetilholīna daudzums ar vecumu samazinās.
Uz pētniecību balstīta GPC priekšrocības
Smadzeņu funkcija
• Uzlabo atmiņu, koncentrēšanos un reakcijas laiku gados vecākiem un jaunākiem pieaugušajiem
• Veicina acetilholīna (ACh) ražošanu un izdalīšanos no neironiem un, iespējams, citām šūnām.
• Var kompensēt ACh samazināšanos, ko izraisa novecošanās, estrogēna deficīts (menopauze un, iespējams, perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana).
• Uzlabot EEG modeļus
• Palielina dopamīna, serotonīna un GABA18 ražošanu.
• Uzlabot mitohondriju darbību išēmijas/oksidatīvā stresa laikā
• Novērš ar vecumu saistītu smadzeņu šūnu un ACh receptoru skaita samazināšanos, muskuļu funkciju un augšanas hormona veidošanos
• Veicināt augšanas hormona sekrēciju jauniem un veciem pieaugušajiem
• Palielina tauku oksidāciju, muskuļu spēku un reakcijas laiku, iespējams, uzlabo līdzsvaru, īpaši gados vecākiem pieaugušajiem.
Smadzeņu remonts un Alcheimera/demences atbalsts
• Uzlabo smadzeņu atjaunošanos pēc insulta, traumatiskas smadzeņu traumas un anestēzijas (pirms un pēc operācijas).
• Atjaunot asins-smadzeņu barjeras audus, kas bojāti hipertensijas dēļ
• Uzlabo izziņu un sociālo uzvedību Alcheimera slimības, vaskulārās/senils demences un Parkinsona slimības gadījumā.
• Samaziniet smadzeņu tilpuma samazināšanos līdzīgi Alcheimera slimībai
• Var būt noderīgs slimību gadījumā, kurām nepieciešama mielīna atjaunošanās un Dišēna muskuļu distrofija. Holīna funkcijas cilvēka vielmaiņā un GPC
Unikālas īpašības kā spēcīgs holīna avots, acetilholīna celtniecības bloks un viela, kas stimulē tā sintēzi un sekrēciju.
• Acetilholīns ir neiromediators smadzenēs un signālu pārveidotājs citur organismā, kas ir ļoti svarīgs muskuļu kontrakcijai, ādas tonusam, kuņģa-zarnu trakta kustībai un citām audu funkcijām. Atšķirībā no holīna/PC, ko nodrošina ar diētu vai piedevām, tika pierādīts, ka GPC papildinājumam ir nozīmīga stimulējoša ietekme uz ACh sintēzi un tā izdalīšanos no holīnerģiskām šūnām.
GPC papildināšana izraisa pastiprinātu holīnerģisko signālu pārraidi neironos un citās šūnās, kas var ražot acetilholīnu. Tas ir īpaši izdevīgi, ja holīnerģisko neironu skaits un efektīvā funkcija ir samazināta normālas novecošanas vai dažādu deģeneratīvu procesu dēļ. Papildināšana ar GPC var daļēji kompensēt šos traucējumus, jo tas izraisa strauju holīna līmeņa paaugstināšanos plazmā, kas rada spēcīgu substrāta ietekmi uz fermentiem un transportētājiem šajos ceļos.
Fosfatidilholīna (PC) celtniecības bloks
• PC pieder pie fosfolipīdiem un ir svarīga šūnu membrānu un mitohondriju membrānu sastāvdaļa. GPC papildinājuma spēja palīdzēt atgūties no insulta, kā arī novērst ar vecumu saistītu ACh receptoru skaita samazināšanos nervu šūnās vai smadzenēs, ir papildu pierādījums tam, ka tas veicina neironu membrānas uzturēšanu, izmantojot PC sintēzi.
Sfingomielīna veidošanās
• Sfingomielīns ir mielīna apvalka sastāvdaļa, kas pārklāj un izolē neironus un nervus. Tāpēc GPC papildināšana var būt noderīga jebkurā stāvoklī ar palielinātu pieprasījumu pēc mielīna atjaunošanas, piemēram, neiropātija, multiplā skleroze un citi stāvokļi, kas saistīti ar nervu audu demielinizāciju un autoimunitāti. Tauku transportēšana šūnās un ārpus tām
• PC ir nepieciešams VLDL daļiņu sintēzei un sekrēcijai. Triglicerīdi atstāj aknas VLDL daļiņās, kas izskaidro, kāpēc holīna deficīts palielina tauku aknu slimības risku. PC var iegūt no pārtikas avotiem vai uztura bagātinātājiem; tomēr PC fosfolipīdiem un lipoproteīniem netiek iegūts tieši no uzņemta vai iepriekš sagatavota PC. Tas tiek sintezēts no dažādiem holīna prekursoriem (tostarp GPC), tāpēc PC uzņemšana ne vienmēr ir visefektīvākais veids, kā palielināt ķermeņa datoru kopumu.
Atbalstīt spermas kustīgumu
• GPC ir galvenais faktors DHA (dokozaheksaēnskābes) piesaistē, veidojot PC-DHA. DHA-PC komplekss tiek izmantots ļoti aktīvos šūnu veidos, piemēram, tīklenes gaismas uztveršanas šūnās un spermas šūnās. DHA-PC palielina membrānas plūstamību, kas ir būtiska veselīgai spermas funkcijai. Sperma satur augstu GPC koncentrāciju; epididimālās šūnas, kas audzē spermas šūnas, tiek ekstrahētas no GPC baseina un sintezē PC-DHA. Zemāks GPC un PC-DHA līmenis spermā var palielināt samazinātas spermas kustīguma risku.
GPC un acetil-L-karnitīna (ALCAR) salīdzinājums
• Pētījumā ar pacientiem ar progresējošu Alcheimera slimību GPC uzlaboja lielāko daļu neiropsiholoģisko parametru, salīdzinot ar ALCAR. Lai gan abi savienojumi atbalsta acetilholīna palielināšanos, ir iespējams, ka starp abu savienojumu papildināšanu var būt sinerģiska iedarbība, jo GPC nodrošina holīnu, bet ALCAR nodrošina acetilkomponentu acetilholīna sintēzei.
Iespējamā sinerģija starp GPC un zālēm. Tiek uzskatīts, ka GPC papildināšana negatīvi neietekmē jebkādas zāles, kas paredzētas smadzeņu darbības uzlabošanai. Faktiski, pateicoties tā ieguvumiem uz holīnerģiskiem ceļiem un uzlabojot neironu šūnu membrānas darbību, tas faktiski var palielināt to priekšrocības. GPC var pastiprināt acetilholīnesterāzes AChE inhibitoru iedarbību, jo tas var palielināt ACh daudzumu sinaptiskajā plaisā, turpretim šīs zāles palēnina tā noārdīšanos.
Turklāt saskaņā ar pētījumiem ar dzīvniekiem GPC var uzlabot dopamīna, serotonīna vai GABA veidošanos smadzenēs, un GPC var pastiprināt šo neirotransmiteru atpakaļsaistes inhibitoru iedarbību.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ir FDA reģistrēts ražotājs, kas nodrošina augstas kvalitātes un augstas tīrības pakāpes Alpha GPC pulveri.
Uzņēmumā Suzhou Myland Pharm mēs esam apņēmušies nodrošināt augstākās kvalitātes produktus par vislabākajām cenām. Mūsu Alpha GPC pulveris ir rūpīgi pārbaudīts attiecībā uz tīrību un iedarbību, nodrošinot, ka jūs saņemat augstas kvalitātes uztura bagātinātāju, kuram varat uzticēties. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties atbalstīt šūnu veselību, uzlabot imūnsistēmu vai uzlabot vispārējo veselību, mūsu Alpha GPC pulveris ir ideāla izvēle.
Ar 30 gadu pieredzi un augsto tehnoloģiju un ļoti optimizētu pētniecības un attīstības stratēģiju vadīts Suzhou Myland Pharm ir izstrādājis virkni konkurētspējīgu produktu un kļuvis par inovatīvu dzīvības zinātnes papildinājumu, pielāgotu sintēzes un ražošanas pakalpojumu uzņēmumu.
Turklāt Suzhou Myland Pharm ir arī FDA reģistrēts ražotājs. Uzņēmuma pētniecības un attīstības resursi, ražošanas iekārtas un analītiskie instrumenti ir moderni un daudzfunkcionāli, un tie var ražot ķīmiskas vielas no miligramiem līdz tonnām un atbilst ISO 9001 standartiem un ražošanas specifikācijām GMP.
Atruna: šis raksts ir paredzēts tikai vispārīgai informācijai, un to nevajadzētu uzskatīt par medicīnisku padomu. Daļa emuāra ziņas informācijas nāk no interneta un nav profesionāla. Šī vietne ir atbildīga tikai par rakstu šķirošanu, formatēšanu un rediģēšanu. Plašākas informācijas sniegšanas mērķis nenozīmē, ka jūs piekrītat tās uzskatiem vai apstiprināt tā satura autentiskumu. Vienmēr konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, pirms lietojat uztura bagātinātājus vai veicat izmaiņas savā veselības aprūpes shēmā.
Publicēšanas laiks: 2024. gada 7. oktobris
